Jumping
Dauer:
60 Minuten
Wann:
16:30 - 17:30 Uhr (4-7 Jährige)
17:30 - 18:30 Uhr (Jugendliche/Erwachsene)
Wo:
Ehingen, Turnhalle (Parkplatz Alemannenring)
Trainerin:
Bianca
Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung, Getränk, Handtuch, Isomatte.
Jumping
Dauer:
60 Minuten
Wann:
9:00 - 10:00 Uhr (Erwachsene)
Wo:
Ehingen,
Turnhalle Gemeindezentrum
(Parkplatz Alemannenring)
UND ONLINE
Trainerin:
Katrin
Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung, Getränk, Handtuch, Isomatte.
Jumping
Jumping ist ein dynamisches Fitness-Trainingsprogramm, das Elemente aus Aerobic, Step-Aerobic, Dance, Sprints und Powersportarten wie beispielsweise Boxen verbindet – allerdings auf einem High-End-Trampolin mit Haltegriff.
Es werden also Kraftübungen mit Balance-Elementen und Sprüngen in variablen Geschwindigkeiten kombiniert, ohne dass eine komplizierte Choreografie einstudiert wird.
Jumping ist ein rundum perfektes Kardiotraining zu beat-starker und rhythmischer Musik.
Darauf zielt es ab:
Positive Nebenwirkungen:
Hier die Kalenderübersicht mit Buchungsmöglichkeit für einzelne Kurseinheiten.
Die Buchung für komplette Kurse, Flatrates etc. erfolgt bis auf weiteres über die euch bekannten Kontaktdaten!
Alle Rechte vorbehalten | BewegungsWille | Impressum | AGB | Datenschutz | Kontakt